八千浦中学校のみなさん、今日は、「八千浦学園元気アップデ~」です。自分のために、メディアコントロールを自分でしましょう！就寝30分前にはメディアの使用はやめますよ！大谷翔平選手も言っています。「やれるかやれないかではなくて自分次第」と。健闘を祈ります。